头发干枯毛躁老掉发怎么办如何改善

2017-07-28纪梵希 的分享   加三联MM小编微信好友:sanlian2018

  最近头发很毛躁加上每次不管是洗头还是梳头发总会掉很多的头发,掉的小编都开始怀疑人生,那么,头发干枯毛躁老掉发怎么办如何改善呢?

头发干枯毛躁老掉发怎么办如何改善 三联

  头发干枯毛躁怎么回事

  1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。

  2、慎选洗发水

  理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。

  3、善待你的头发

  避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。

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  4、不宜天天洗头发

  最好的频率保持在2-3天一次,洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔,既能让头发吸收营养,也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜,太凉或者太热都会损害发质。

  5、建议采用护发素,频率为每个星期1-2次

  护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手,建议选用温和性质的护发素,一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后,将多余水分用毛巾轻轻吸干,以不大量滴水为宜,将护发素涂抹在头发上,再用热毛巾包裹热敷5-20分,再用温水冲洗干净,自然干最好。

  6、选用有质量保证的吹风机

  在你平时时间很少的情况下,才建议使用,如果条件允许,最

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