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飞蚊症怎么治疗?飞蚊症的治疗方法

栏目: 保健知识 来源:   时间: 2017-06-22 15:56

飞蚊症怎么治疗?飞蚊症的治疗方法    三联

  绝大多数的飞蚊症都不影响到视觉机能,无须特殊药物治疗。只要适当的休息,避免劳累,做到合理饮食起居,养成良好用眼卫生习惯,比如长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,这个时间可以贴瞳-仁-眼贴缓解一下,快速恢复眼部调节能力,改善和提高视力。飞蚊症怎么治疗?飞蚊症的治疗方法

  使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转,多进食含有维生素C及叶黄素丰富的食物,如蔬菜和水果等也会有所帮助。

  虽然绝大多数的飞蚊症无明显危害,但其中有少数却是严重眼疾,如视网膜脱离或玻璃体出血等的先躯症状,所以大家也千万不要掉以轻心。

  得了飞蚊症怎么办?

  1、要有足够的维生素。

  1).维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;

  2).维生素 C 、维生素 E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;飞蚊症怎么治疗?飞蚊症的治疗方法

  3).B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,常见的有动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃。对飞蚊症很有帮助。

  2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。

  3、少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。

  4、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。