预防妇科疾病做好四项护理

2014-01-17Nancy君 的分享   加三联MM小编微信好友:sanlian2018

  妇科疾病一直都是女性朋友的烦恼,每一个女性朋友都想远离妇科疾病,可是怎样才能做到呢?下面,三联阅读小编来提醒女人,预防妇科疾病就要做好日常四项护理。一起来看看是哪四项护理吧。

  一、不要忽视腹痛

  有些女性会有这样的情况,不是月经来了却会经常地感到小腹疼痛。其实这有可能这就是出现妇科疾病的前兆。不过,大部分女性都不太会去留意,这往往就给妇科病留下了隐患。

  二、饮食要正常

  为了追求身体上的苗条美丽,很多女性都过度节食,破坏身体内分泌系统,会影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。同样,有些人过度饮食则会催生了高血压、糖尿病等慢性病。所以,保持一个良好的饮食习惯对于防止妇科病有很大好处。

  三、不要过分清洁

  有些女性过分爱清洁,盲目并长期地使用一些清洁液冲洗私处,其实这是并不可取的。女性的生殖系统本来就具有天然的屏障和自洁作用,有较好的自我抗病防病和修复能力,过多得冲洗范儿会破坏私处的平衡,从而引起一些妇科病。3lian.com/zl/转载请保留

  四、注意房事

  女性房事保健问题更应该受到关注,因为很多引起妇科疾病的原因都和性生活有着密不可分的联系。专家表示,应该增强对性生活保健的宣教,让女性朋友对性生活有一个正确积极的认识,增强自我保护意识。三联阅读

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