瘦身鱼汤:芹菜鲫鱼汤

2012-04-16橙子 的分享

瘦小腹鱼汤的特色:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

主料:

水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

做法:

1、鲫鱼用油先煎过;

2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

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