银耳莲子汤的做法,吃起来粘稠又美味

2017-10-24姗姗来迟13 的分享

  银耳莲子汤是常见的甜品,这道银耳莲子汤主要是由莲子、百合、银耳熬制而成的,它不仅又营养丰富同时还具有美容养颜的功效哦,那么,银耳莲子汤怎么做好吃呢?一起来看看银耳莲子汤的做法吧。

 银耳莲子汤的做法,吃起来粘稠又美味 三联

  ❤ 教你如何熬制粘稠又好吃的银耳莲子汤


  银耳莲子汤的做法一、

  食材:干莲子20克,干银耳10克,蜂蜜适量,百香果2个

 

莲子银耳汤的做法步骤1

 

银耳莲子汤的做法

  1.准备好两大主材莲子和银耳。

莲子银耳汤的做法步骤2

  2.莲子和银耳用温水泡发。

莲子银耳汤的做法步骤3

  3.切除银耳黄色的蒂子,冲洗干净。

莲子银耳汤的做法步骤4

  4.将泡好的莲子和银耳放入锅中,加入适量清水。

莲子银耳汤的做法步骤5

  5.设定粥档,开启。

莲子银耳汤的做法步骤6

  6.约30多分钟就好了。

莲子银耳汤的做法步骤7

  7.调入蜂蜜。

莲子银耳汤的做法步骤8

  8.还可加百香果,百香果用刀剖开。

莲子银耳汤的做法步骤9

  9.用小勺子舀出果肉入汤碗中,即可食用。

  银耳莲子汤的做法二、


  食材:银耳100克,莲子100克,雪梨400克,红枣50克,冰糖适量

银耳莲子汤的做法步骤1

  1.银耳泡发洗净,雪梨去皮去芯,红枣洗净。

银耳莲子汤的做法步骤2

  2.雪梨去皮去芯,红枣,莲子洗净,山药去皮,冰糖备用。

银耳莲子汤的做法步骤3

  3.锅中加水烧开,放入银耳煮半个小时,再放入莲子、雪梨、山药、红枣煮半个小时就可以了。

银耳莲子汤的做法步骤4

 

  4.出锅。

TA发布的帖子

1086

收藏

1085