防晒霜你用对了吗?防晒霜使用小贴士

2017-09-02萌小珊22 的分享

   在夏季,因为阳光强烈,紫外线也格外的强烈,而防晒是每个女性朋友都要做的工作,不然,强烈的阳光很容易就会伤害到我们的皮肤,但是,防晒霜防晒霜你用对了吗?

防晒霜你用对了吗?防晒霜使用小贴士 三联

  防晒霜是禁止几种混合在一起使用的,这样效果不佳,还容易造成过敏,也可能堵塞毛孔,会产生痘痘和让肌肤变得粗糙油腻不自然。

  防晒霜的正确使用方法

  1.一年四季都要使用防晒霜

  很多人都觉得,只在天气炎热的时候使用防晒霜,因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实,不只夏季,无论什么季节,哪怕是阴天,紫外线的威力可都不能小觑,虽然现在看不出来,但是黑色素在我们体内慢慢累积,时间一长就会对肌肤有影响。

防晒霜你用对了吗

  2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤,再涂抹上化妆水

  如果是干性肌肤,可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液,之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射,小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品,如果长期呆在办公室面对电脑,那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

  3.防晒霜一定要涂抹均匀

  千万不要只记得脸部,却忘记脖子,胳膊等部位。否则,到候就会发现我们除了脸哪都黑,也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

  4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上

  因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效,需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天,所以,当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

  5.不要混合使用各种品牌的防晒霜

  不少人为了彻底防晒,保住自己白皙娇嫩的肌肤,就用好几种品牌的防晒霜,追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦,多种品牌的防晒霜混合在一起,不但几种防晒霜会相互排斥,达不到理想的防晒效果,还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效,不用使用这么多的产品。

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  6.使用卸妆产品

  不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油,使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆,避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

  使用防晒霜的误区

  1、防晒指数越高越好

  防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞,排汗不及时,对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服,不适合每天都使用。最好的做法是,在不同的环境,对不同的需要,选择不同的防晒指数用品。

  2、防晒指数可以累加

  防晒系数并不会因叠加而翻倍,防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个,防晒作用并不会叠加,也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45,而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后,再用系数低的,因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。

  3、防晒霜只看防晒指数不用看质地

  选择防晒产品时,除了防晒指数外,质地的选择也是必须注重的,尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地,以免皮肤过度出油,秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地,增加皮肤的锁水。如此一来,除了可以做好防晒之外,还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。

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  4、一整天只需涂一次防晒霜

  每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的,除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话,建议几小时用一次防晒霜。

  5、防晒霜涂一点就够用

  成年人每只胳膊平均涂抹3毫升,面部和颈部也需要3毫升,每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动,应每隔2-3小时重抹一次。

  6、固定每两小时补涂一次

  其实,防晒多久补擦一次比较好呢?如果去网上寻找答案,大多数的回答都是两个小时补涂一次。其实,不能一概而论,要根据不同的防晒需求来决定。固定为两个小时补擦一次是不合理的哦。

  办公室防晒:如果大多数时间呆在室内,那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

  户外运动防晒:如果外出运动,那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。

  游泳时防晒:游泳时选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。

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  7、不是天天涂防晒

  有时为了偷懒而不涂防晒,还侥幸地认为一两次不涂没关系,这也是大错特错。要知道,日晒是可以累积的,间接性的日晒可能暂时看不出问题,但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒,一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

  8、涂好防晒霜立即出门

  很多MM涂完防晒就出门,晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错!由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前再补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。

  9、只注重面部防晒

  防晒并非只是脸面的事情,使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚,尤其是夏天,这些部位都要关注,所以防晒产品有适合面部使用的,还有适合身体使用的,可根据需要选择。

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  10、不怕晒黑就不用防晒

  夏季阳光强烈,偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的,这时候千万别放弃做防晒,别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线,起一点隔离作用,但无法阻止肌肤被越晒越黑,所以就算你暂时被晒黑了,也要坚持不懈防晒。

  11、阴天下雨天不用防晒

  很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜,认为阴天或下雨天的时候,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作不能偷懒哦。

  12、使用防晒霜不用清洁

  在使用了UVA防晒乳之后,务必要使用专用的清洁产品,确保清除完全了留在皮肤上的防晒。如果偷懒的话,残留的防晒乳会不断的堆积在毛孔里,堆积的越多,最后造成毛孔堵塞,导致肌肤的正常机能全部停摆。

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  怎么挑选适合的防晒霜

  1、看成分

  防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型

  物理防晒剂,通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果,常见的成分是氧化锌和二氧化钛。

  化学防晒剂,吸收紫外线,并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。成分超多种类,大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。(莉莎就是这么记的)

  2、看SPF值、PA值

  SPF是防UVB能力的体现,简单讲就是防晒红的。比如说:不涂抹产品时,在太阳下晒 1 分钟就会发红,涂了 SPF30 防晒霜后,在太阳下晒 30 分钟后才会出现皮肤发红。PA 针对的是UVA,简单讲就是防晒黑的。PA 和 SPF 一样,也是一种防护能力的标示。

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  3、看包装量

  50g的如果每天用一月内能用掉,75ml的两月左右,130g的每天用用两个月左右,看自己用多久,防晒霜头年的是不能用的,开封后保质期只有半年,如果是从未开封的话可以继续用。

  4、看油分

  油分这块,只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油,所以选择渗透力强的防晒品比较实用,而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果,还是更多的防晒效果来决定。

  5、看使用场合

  军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数

  日常:spf15足够用

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