如何挑选儿童护眼台灯

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  学习过程中是离不开台灯的,也是起着很重要的作用,因为儿童正处于生长发育的关键阶段,如果灯光运用不当,很容易造成儿童眼睛的近视。那么要如何挑选儿童护眼台灯呢?跟着小编一起来看看吧!

如何挑选儿童护眼台灯   三联

  如何选购儿童台灯要点?

  儿童台灯选购要点1、护眼:购买儿童台灯时,一定要注意其是否会护眼,不然的话,则不能起到我们购买的真正本意和其应该发挥的作用,所以我们在购买时一定要看清楚儿童灯可以护眼吗,现在的很多儿童灯虽然广告中说的多么好,不过却往往连连护眼这一基本功能都不可以。自然亮度、色差、功率、辐射等这些基本的参数要特别注意了,都和对眼睛的保护作用是否能有效的发挥起到直接的联系。

  儿童台灯选购要点2、光源:人眼接触最多的是自然光,也最适应自然光的光泽,接近自然光的台灯会令儿童眼睛感觉越舒适。所有光源中LED光源是最接近自然光的,但有些LED台灯是裸露灯珠的,这样会产生眩光,并且照射物体时还会发生叠影现象,加重眼睛的疲惫,从而造成儿童眼睛的近视。所能不能选择裸露灯珠的LED光源儿童台灯。

  儿童台灯选购要点3、亮度:台灯亮度太高儿童会感觉刺眼,亮度太低又睹物困难,所以儿童台灯亮度合适是非常必要的,但是每个儿童对于亮度敏感度都不一样,所以较好买可以调光的台灯,可调光台灯指的是无极调光,一些分级调光的台灯本质上和不可调光的台灯没区别,很难满足每个人的个性化需求,所以也是不合适的。

  儿童台灯选购要点4、色温:灯的色温主要有3000K左右、5000K左右、6000K左右。3000K左右的色温最常见的代表就是白炽灯,光线呈黄色,使人感觉比较温暖,但是视觉上感觉亮度不够充足,此类色温通常被用在营造氛围上。5000K是早上九点钟左右太阳光的色温,光线偏淡黄,明亮而且又不会感觉到刺眼。6000K左右的色温最常见的是节能灯,光线纯白色,视觉上感觉非常明亮,但由于其光线苍白,使人感觉晃眼,不舒服。现在市面上有一些LED台灯号称可调色温,而由于LED光源的色温是设计是固定的,所以此类台灯采用的是两种不同颜色的光源进行不同亮度的配比,以达到改变光线颜色的功能,此种台灯准确意义上应该是调光色台灯,不是调色温台灯。科学研究证实,在白光下人的视力较好,所以选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不要选彩色灯泡。

  医生建议对孩子视力最好的帮助就是多到户外运动

  某医院眼科主任医师认为,对孩子视力最好的帮助就是多到户外运动。有国外的研究实验表明,每天在户外活动3小时的孩子,患上近视或者近视的进展速度,比户外活动1小时(包括上下学的路途等户外行为)的孩子低很多。“现在孩子更多时候是待在室内,无论是玩耍还是做作业,这无疑是导致近视低龄化的原因之一。”曾锦表示,户外活动有利于视力健康的理论早就出现在教科书上,随着近年来世界范围内近视人数的攀升,越来越多的研究和实验观察印证了这个理论。户外活动能更多地接触阳光,促进多巴胺的分泌,多巴胺能阻断眼轴的增长,减少眼轴发育过快的风险,除此之外,紫外线能增加体内维生素D的合成,使巩膜变硬,同样对减缓眼轴增长有帮助。而更宽广的视野,对于眼球的发育也大有裨益。

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  选用台灯的注意事项

  1.色温在4000K到5000K对眼睛最好

  2.孩子年龄越小,色温要低一点,在4000K到4300K比较好,灯光柔和一些

  3.初高中的孩子,选择色温在4500K左右比较合适

  4.成人用台灯,色温选择接近于5000K比较合适

  5.真正的无频闪台灯用的是直流电源

  6.LED台灯虽是直流电源但不推荐使用

  7.用台灯时记得点亮头顶上方大灯

  眼科专家教你如何选择护眼灯

  首先要考虑高度大于40厘米的护眼灯。

  首先我们先参照国家关于读写可移式台灯的标准进行解读一下,我尽量避免使用专业术语,来帮助大家理解。

  什么是光照高度:指的是灯管具体桌面的距离,国家要求要大于40厘米,很多人不知道还有这么一个标准,为什么要有这个标准呢? 因为护眼灯低于40厘米,人眼的高度处于灯具之上,眼睛看到的是一个明区,一个暗区,这样明暗交替的照明环境对视力有很大的影响。

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