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养生保健

三联养生栏目分享养生小常识大全包括女性养生,男性养生,老年人养生,儿童养生,养生饮食,食疗,营养,日常保健知识,针对办公白领亚健康问题提供知识解答。

养生保健

    经常流鼻血是怎么回事

      流鼻血,是生活中常见的一种现象,几乎每个人都遇到过,不算什么事。可是如果经常流鼻血就要小心了,那这种情况是怎么回事呢?应该怎么预防和治疗呢? 三联...[阅读全文]

    3lian13分享 2016-05-04

    热气咳嗽吃什么好的快

      天气热起来,风热咳嗽的人开始增多。咳嗽不仅让人无法好好休息,也影响平时的日常生活,那么,热气咳嗽吃什么好的快呢。  风热咳嗽吃什么好的快?  风热...[阅读全文]

    angelababy分享 2017-07-22

    吃木瓜丰胸的最佳时间,健康丰胸!

      因为木瓜能够丰胸,因此很多女性朋友都会尝试,那么,吃木瓜丰胸的最佳时间是什么时候呢?  木瓜什么时候吃最丰胸  1、按年龄标准:20~25岁吃木瓜丰胸最...[阅读全文]

    angelababy分享 2017-07-22

    咳嗽不能吃的东西有哪些

      感冒咳嗽时生活中常见的一种疾病,在日常生活中,有许多的食物有很好的疗效,但也有许多东西是不能吃的,那么,咳嗽不能吃的东西有哪些呢?  咳嗽不能吃什...[阅读全文]

    angelababy分享 2017-07-22

    夏季如何防中暑小常识

      夏天是一个高温的季节,我们要做好一切的降温措施,才能开心的度过这个夏季,那么夏季防中暑有哪些方法呢,一起来看看吧。   夏季预防中暑方法的须知  ...[阅读全文]

    不回头分享 2017-07-22

    老想打喷嚏要怎么快速抑制打喷嚏

      打喷嚏是生活中很常见的,特别是在着凉的时候,或者鼻子受到刺激性的时候,总是会情不自禁的打喷嚏,但并不是什么场合都适合打喷嚏,尤其是一些重要的场合,...[阅读全文]

    琳儿响叮当分享 2017-07-22

    夏季养生小常识保健知识大全

      夏季气候炎热而生机旺盛,生活上的很多事要特别注意,保持愉快而稳定的情绪,情绪最好不要起伏太大,心静人自凉,可达到养生的目的。一起来了解一下夏季养生...[阅读全文]

    琳儿响叮当分享 2017-07-22

    头伏如何养生吃什么

      人们称“伏  ”一般叫“三伏”,即初伏、中伏和末伏,时间通常在农历六月。每一伏各占十天。这段时间是最热的时候,那么我们应该怎么好...[阅读全文]

    一分钟分享 2017-07-22

    50个健康小常识大全

      健康是最重要的,因为只有身体健康,你才可以去做更多自己想要想做的,喜欢的事情了,那么,一起来看看50个健康小常识大全。  50个健康小常识大全  1. ...[阅读全文]

    琳儿响叮当分享 2017-07-22

    头伏怎么养生注意避暑

      入伏,意指进入三伏天。意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。每年入伏的时间不固定,那么头伏怎么养生注意避暑?一起来学习下吧。   头伏怎么养生注...[阅读全文]

    一分钟分享 2017-07-22

    大暑节气如何养生的方法你知道吗

      大暑节气作为一年中最热的一个节气,人们很容易受到的影响,尤其是在户外工作的人,更是会觉得难熬,这时候就更要注意养生了,那么大暑节气如何养生的方法你...[阅读全文]

    鱼儿小小分享 2017-07-22

    大暑节气吃什么好呢

      对于一些经常在室外工作的人们来说,一定要做好防暑降温的工作,尤其是大暑这一天,要以防出现热感冒、中暑等症状。那么,在防御工作中大暑节气吃什么好呢?...[阅读全文]

    鱼儿小小分享 2017-07-22

    大暑节气养生防暑小贴士

      夏季进入大暑节气,天气高温高湿,因此,在大暑节气到来之时,我们要注意去湿去热。下面分享一下大暑节气养生防暑小贴士。  大暑节气养生防暑小贴士  一...[阅读全文]

    鱼儿小小分享 2017-07-22

    大暑养生小常识大全

      大暑正值中伏前后,在我国的很多地方,经常会出现高温天气,让人难以忍受,防暑降温工作不容忽视。那么下面就一起来看看大暑养生小常识大全吧。  大暑时节...[阅读全文]

    鱼儿小小分享 2017-07-22

    为什么说大暑养生重在祛湿

      大暑是夏天中最热的时候,在大暑的那段时间,天气是又热又潮湿,因此,我们需要祛湿,那么为什么说大暑养生重在祛湿呢?  为什么说大暑养生重在祛湿  大...[阅读全文]

    鱼儿小小分享 2017-07-22

    练习深蹲的好处有哪些

      想要了解深蹲的好处,首先先来认识下什么是深蹲。深蹲是一种体育锻炼方式,深蹲的标准,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。不正确的技术动作反而会使膝关节受...[阅读全文]

    3lian12分享 2017-07-20

    拔火罐的好处和坏处分别是什么

      拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。那么,拔火...[阅读全文]

    3lian12分享 2017-07-20

    祛湿的方法

      身体有湿气人就会特别的没精神,而且不少也会显得很肥胖,所以体内有湿气及时的祛湿是很重要的。但要如何祛湿呢?有什么方法能够祛湿呢?下面来了解下。  泡...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    祛湿最快的方法

      每个人身体多多少少都有湿气,因为有湿气久了身体就会垮掉,因此为了身体健康好及时的祛湿是很重要的。那么,祛湿最快的方法有哪些?  快速祛湿的四种方法...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    夏天怎么驱寒

      不少人都以为夏季是不会受寒的,其实这种想法是错误的,夏季常常呆在空调房里面,寒气就很容易入侵,所以夏季及时驱寒就重要。那么,夏天怎么驱寒?  1、吃...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    身体受寒怎么快速驱寒

      我们生活中要是不多加注意很容易受寒的,因为身体受寒所以就很容易发烧感冒,所以及时祛除寒气就很重要。那么,身体受寒怎么快速驱寒?  适当摄取盐分  ...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    怎么样可以驱寒

      几乎每个女人都会出现手脚冰凉的情况,这些我们日常生活都应该要好好的调理,不然对我们的身体会带来极大的不利,所以如何驱寒就很重要。那么,怎么样可以驱...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    用什么方法止咳最快

      生活中几乎人人都有过咳嗽的经历,应该都清楚咳嗽给自己所带来的痛苦,因为咳嗽让不少人喉咙痛,所以很多人都想知道有什么方法能够止咳。那么,用什么方法止...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    利尿有什么用

      不少人因为身体问题,所以排尿的次数很少,这样对是很不好的,所以很多人就想到利尿,但是利尿有什么用,就是很多人想知道。那么,利尿有什么用?  利尿是...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    艾灸注意事项有哪些

      日常生活中不少人会通过艾灸来治疗身上的疾病,但是艾灸虽好,还是有些事项是需要注意的,以免因为不了解注意事项,就给身体带来影响。那么,艾灸注意事项有...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    艾灸原理是什么

      夏季不少人都会去艾灸,艾灸对身体也有着很大的好处,不少人通过艾灸来养生,可见艾灸真的是个好东西,但是艾灸的原理是什么,就是很多人想知道。那么,艾灸...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    艾灸的正确方法

      到了夏季很多人都会选择艾灸来帮助祛署病。但要是艾灸的用法不正,会起到反作用,给身体健康带来一定的伤害。那么,艾灸的正确方法是什么?  艾灸的五大原...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-18

    流口水是什么原因

      流口水是一种比较常见的现象,那么,流口水是什么原因引起的?流口水该怎么办?一起来看看吧!   流口水是什么原因引起的  1.口腔内部清洁卫生没有做到位,...[阅读全文]

    不回头分享 2017-07-18

    用什么方法可以提神醒脑

      夏天的炎热,加上屋内的凉快,使人总是昏昏欲睡、精神不振?那么,用什么方法可以提神醒脑,下面介绍六种方法帮助你快速提神醒脑,希望以下内容对你有所帮助...[阅读全文]

    不回头分享 2017-07-18

    犯困怎么提神醒脑

      夏季温度一直在升高,天气也是比较闷热的。夏天工作特别容易犯困怎么办?怎样有个好精神把工作做好。   缓解疲劳的方法  1.嚼薄荷糖刺激精神  吃一片香...[阅读全文]

    不回头分享 2017-07-18

    打鼾是什么原因怎么治疗

      一般一个宿舍,总是会有一个人在打鼾,一个人说梦话,一个人沉睡,还有一个困到没有办法但是睡不着。那么打鼾是什么原因怎么治疗的?一起来看看吧!   打鼾...[阅读全文]

    不回头分享 2017-07-18

    艾灸的作用和禁忌

      生活中有不少人会通过艾灸来保健身体,艾灸的作用也非常多,但是艾灸却不是人人都可以做的,因此了解下艾灸有什么禁忌就很重要。那么,艾灸的作用和禁忌是什...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-17

    艾灸注意事项

      艾灸给人带来的好处有很多,艾灸虽好,但是使用艾灸时的一些事项还是要知道的。那么,艾灸注意事项有哪些?  艾灸的注意事项:  要专心致志,耐心坚持:...[阅读全文]

    仿佛分享 2017-07-17

    洗完牙后需要注意什么

      牙齿一直陪伴着我们,所以牙齿用久了很容易脏的,因此为了牙齿的健康,很多人就会选择洗牙,但不是洗完牙就没事,就可以大吃大喝,因此为了牙齿的健康,洗完...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    洗牙后牙缝变大怎么办

      洗牙后牙缝变大怎么办?不少人洗完牙就感觉自己的牙缝变大了,因此很害怕,想知道要怎么才好,洗牙真的会牙缝变大吗?  洗牙后牙缝变大怎么办?  洗牙后牙...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    洗牙后的注意事项

      牙的健康也是很重要,它关系到我们的吃喝问题,因为为了牙的健康,不少人都会选择洗牙,但不要洗完牙就万事大吉,洗完牙的一些事项还是需要注意的。那么,洗...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    拔完智齿后注意事项

      智齿长的不好会导致我们牙肿痛,会很难受,所以很多人都会选择拔掉智齿,但拔完智齿也要多加注意,以免发炎引来更大的伤害。那么,拔完智齿后注意事项哪些?...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    拔智齿能瘦脸吗

      拔智齿能瘦脸吗?现在追求V型脸的人,所以都想成为V型脸。有人说拔智齿就能瘦脸,所以就有不少人跃跃欲试,但是拔完智齿就真的能瘦脸吗?  下面一起来了解下。...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    智齿要长多久

      智齿要长多久?智齿相信大家都知道,也都长了智齿,但对于智齿需要长多久很多人就不知道,下面就来了解下长智齿要长多久才长好。  智齿确实是长的很慢的,...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    智齿拔了好不好

      不少人都会长智齿,因此就有很多人想拔掉智齿,但是拔掉智齿真的好吗?智齿拔了好不好?下面一起来了解下。  智齿要拔的情况有以下几个方面:  1、智齿有...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    智齿肿痛怎么办

      相信不少都有这样的情况,因为长智齿所以导致肿痛,所以想知道有什么方法能够缓解这样的肿痛。那么,智齿肿痛怎么办?  排除局部刺激。长智齿时,如果受到...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    智齿一定要拔掉吗

      智齿是很多人都会长的,每年也有不少人会拔智齿,所以就有不少人有这样的疑问,为什么一定要拔智齿?什么样的智齿要拔掉?那么,智齿一定要拔掉吗?  了解智...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    献血前注意事项

      献血是件好事,可以帮助其他人,但也不能盲目献血,献血的一些注意事项还是有必要提前知道的,以免给自己的身体带来影响。那么,献血前注意事项有哪些?  ...[阅读全文]

    犬夜叉分享 2017-07-17

    木桶泡脚的好处与坏处

      我们每天都会泡脚,在讲究的人看来,泡脚需要的不仅仅是热水,从水温到泡脚的时间乃至于器具都是十分讲究的,这样才可以把泡脚的功效发挥到最佳,但还是认为...[阅读全文]

    郑小妞分享 2017-07-17

    为什么要用木桶泡脚

      当我们泡完脚之后都会感到全身比较软和,同时也有助于睡眠,这样就会拥有更好的精力来应对第二天的工作和学习。那么,为什么要用木桶泡脚呢?  为什么要用...[阅读全文]

    郑小妞分享 2017-07-17

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